Худеем к лету Выгода до 35% : Базовая скидка + Дополнительная скидка + Подарок + Кешбек. Промокод в личном кабинете
 
+7 (925) 931 23 75

обратный звонок...

Телефон клиника снижения веса
  •  x 
    Итого0 р.
    Корзина пуста
  1. Главная
  2. Услуги
  3. Диетическое питание
  4. Набор готовой еды «Экспресс» на 1 месяц
-21%
Как быстро сбросить вес? Набор готовой еды Экспресс ЕМ ДИЕТА

Набор готовой еды «Экспресс» на 1 месяц

Артикул: 2хЭКС(800)K2(2)

Программа питания на 1 месяц. Для тех, у кого железная воля и нужен быстрый результат. Сухие каши и два разгрузочных дня - каждую неделю в этой программе питания будет. Удачи вам и веры в себя!
Рацион питания:

28 дней, 4х разовое питание, 2 разгрузочных дня

Завтраки 28

Каша амарантовая с изюмом, миндалем и корицей на цельном молоке – Полезный завтрак
Каша амарантовая с изюмом, миндалем и корицей на цельном молоке
163 Ккал 44 гр.
снижение веса, экспресс-диета, легкий завтрак, каша с малиной, диетическое блюдо
Каша манная с малиной
144 Ккал 35 гр.
oatmeal-porridge-with-peach-apricot-almonds
Каша овсяная с персиком , абрикосом и миндалем
181 Ккал 50 гр.
oatmeal-porridge-blueberry
Каша овсяная черника
144 Ккал 37 гр.
rice-porridge-with-honey-dried-apricots-almonds
Каша рисовая с медом, курагой и миндалем
185 Ккал 50 гр.
flaxseed-porridge-with-oat-bran
Льняная каша с овсяными отрубями
153 Ккал 35 гр.
flaxseed-porridge-with-cereals-prebiotic
Льняная каша со злаками и пребиотиком
129 Ккал 35 гр.
chicken-lula-kebab-grilled-vegetables
Мюсли 5 злаков с семенами льна и амаранта, с лимонными цукатами и сухофруктами
154 Ккал 40 гр.
5-grain-muesli-with-flax-seeds-prunes-apricots
Мюсли 5 злаков с семенами льна, черносливом и абрикосом
154 Ккал 40 гр.
polenta-corn-grits-with-pumpkin-honey-lean
Полента из кукурузной крупы с тыквой и медом постная
154 Ккал 40 гр.

Обеды 28

azu-in-tatar
Азу по-татарски
291 Ккал 200 гр.
beef-stroganoff-with-buckwheat-and-mushrooms
Бефстроганов из говядины с гречкой и грибами
297 Ккал 200 гр.
chicken-cabbage-rolls-in-tomato-sauce
Голубцы из курицы в томатном соусе
230 Ккал 200 гр.
homemade-beef-roast
Жаркое из говядины по-домашнему
246 Ккал 200 гр.
chicken-stomachs-with-vegetables-asian-style
Куриные желудки с овощами в азиатском стиле
372 Ккал 200 гр.
perch-with-vegetables-and-brown-rice
Окунь с овощами и бурым рисом
319 Ккал 200 гр.
beef-liver-stroganoff-vegetable-mix
Печень говяжья по-строгановски и микс из овощей
350 Ккал 200 гр.
fish-zraza-and-couscous-with-vegetables
Рыбная зраза и кус-кус с овощами
384 Ккал 200 гр.
steamed-broccoli-souffle
Суфле из брокколи на пару
297 Ккал 200 гр.
chicken-chakhokhbili-with-bosto-rice
Чахохбили из курицы с рисом «Босто»
360 Ккал 200 гр.

Ужины 28

moscow-borscht-with-beef
Борщ московский с говядиной
119 Ккал 250 гр.
turkey-with-mornay-sauce-and-cauliflower
Индейка под соусом Морне и цветная капуста
170 Ккал 200 гр.
cutlet-gourmet-with-pasta
Котлета «Гурман» с макаронами
477 Ккал 250 гр.
turkey-cutlet-with-zucchini-and-farfalle
Котлета из индейки с кабачком и фарфале
356 Ккал 250 гр.
fish-cutlet-with-rice
Рыбная котлета с рисом
298 Ккал 250 гр.
chicken-soup-with-meatballs
Суп куриный с фрикадельками
140 Ккал 200 гр.
puree-soup-with-green-peas-and-cheese
Суп-пюре с зеленым горошком и сыром
201 Ккал 250 гр.
steamed-pollock-fillet-and-green-beans
Филе сайды на пару и стручковая фасоль
126 Ккал 200 гр.
kharcho-with-beef
Харчо с говядиной
122 Ккал 200 гр.
beef-chanakhi
Чанахи из говядины
253 Ккал 200 гр.

Десерты 28

cashew-peanut-date-bar
Батончик финиковый Кешью-Арахис
167 Ккал 35 гр.
classic-date-bar
Батончик финиковый Классический
114 Ккал 35 гр.
dried-apricot-prunes-date-bar
Батончик финиковый Курага-Чернослив
118 Ккал 35 гр.
raspberry-date-bar
Батончик финиковый Малиновый
125 Ккал 35 гр.
chocolate-date-bar
Батончик финиковый Шоколадный
118 Ккал 35 гр.
chocolate-bar
Батончик Шоколадный
172 Ккал 40 гр.
strawberry-bar
Батончик Клубничный
184 Ккал 45 гр.
coconut-strawberry-bar
Батончик Кокос-Клубника
189 Ккал 40 гр.
coconut-raspberry-bar
Батончик Кокос-Малина
188 Ккал 40 гр.
coconut-blueberry-bar
Батончик Кокос-Черника
189 Ккал 40 гр.

Разгрузка 28

Разгрузочный день
Греча
177 Ккал 250 гр.

Рацион питания «Экспресс» на 28 дней

Готовые блюда на обед и ужин, сухие каши на завтрак + десерт. 2 разгрузочных дня в неделю. 800 Ккал в день, 28 дней, 112 позиции, 785 руб. в день.
21 980 p.
27 800 p.
-21%

1099
*Рационы питания можно приобрести в рассрочку. При оплате по карте выберите сервис "подели"
{"Наименование":"Рацион питания «Экспресс» на 28 дней","Изменить":0,"Описание":"Готовые блюда на обед и ужин, сухие каши на завтрак + десерт. 2 разгрузочных дня в неделю. 800 Ккал в день","Дней":28,"Состав":{"Завтраки":{"312":2,"313":2,"331":2,"332":2,"333":2,"336":2,"337":2,"338":2,"339":2,"341":2},"Обеды":{"314":2,"247":2,"248":2,"249":2,"251":2,"254":2,"340":2,"250":2,"257":2,"258":2},"Ужины":{"294":2,"267":2,"335":2,"296":2,"301":2,"268":2,"304":2,"270":2,"263":2,"273":2},"Десерты":{"320":2,"321":2,"322":2,"323":2,"324":2,"319":2,"315":2,"316":2,"317":2,"318":2},"Разгрузка":{"108":32}}}

Рацион питания «Экспресс» на месяц

Программа питания "Экспресс" — это уникальный набор готовой еды, созданный для тех, кто стремится к быстрому и эффективному результату. Если у вас железная воля и вы готовы к вызовам, этот набор станет вашим надежным союзником на пути к совершенству.

Внимание! В данном наборе Сухие завтраки, Полностью готовые обеды и ужины. Два раза в неделю — разгрузочный день.

Основные преимущества экспресс программы питания

  1. **Эффективность:  Благодаря тщательно подобранным блюдам и разгрузочным дням, вы сможете достичь желаемого результата в кратчайшие сроки.
  2. **Удобство:  Все блюда уже готовы к употреблению, что экономит ваше время и силы.
  3. **Разгрузочные дни:  Два дня в неделю, посвященные легкому питанию, помогут вашему организму вывести воду и ускорить процесс достижения цели.

Как работает программа

Программа "Экспресс" рассчитана на тех, кто готов следовать строгому режиму питания. Разгрузочные дни включают в себя легкие блюда и напитки, которые поддерживают ваш организм в тонусе.

Способ хранения: Замороженное 180 дней, Охлажденное 36 ч.
Способ приготовления блюд в наборе: Удалить защитную пленку с верхней части упаковки. Разогревать в микроволновой печи течении 5 минут, мощность 700W.

набор VIP греча и вода как разгрузочный день Диеты Малышевой

Внимание! в Наборе экспресс Два раза в неделю в нашей диете — разгрузочный день. Гречка прекрасно справляется с этой задачей и позволяет потерять до 1 кг веса за один день. В разгрузочный день — вы едите только еду из этих упаковок. Кроме того, вы обязательно должны выпить за день 8-10 стаканов простой без газа, не сладкой и не соленой воды. На один разгрузочный день у вас будет 4 пакетика гречки. Утром добавьте в первую порцию 1 чайную ложку любого растительного масла.

Поставьте разгрузочный день на тот день недели, когда вы очень заняты.
Задача разгрузочного дня — вывести воду из организма.

 

Отзывы Набор готовой еды «Экспресс» на 1 месяц
Рейтинг  5
1 отзыв
Написать отзыв
  • Вкус
    100%
  • Внешний вид
    100%
  • Аромат
    100%
Инна 4 месяцев назад
Комментарий
Скажу честно, было не просто.. 2 разгрузочных дня давались довольно сложно. Но результат налицо! при этом мне понравились рационы питания. За три недели удалось сбросить 6 кг. Готовая еда это удобно. Помогают не только худеть, но и экономить время, что для меня важно.
Показать больше