Короткий ответ

Как часто доставляют рационы TheNorm

Рацион привозят сразу на 10 или 14 дней. Точный период зависит от выбранной программы и комплектации набора.

Все основные блюда доставляются замороженными. После получения их нужно убрать в морозильную камеру и разогревать по мере необходимости.

Период доставки
10 или 14
дней питания за один раз

Без ежедневного ожидания курьера и нескольких доставок в неделю.

01 · График

Не нужно часто ждать курьера

Одна доставка закрывает питание сразу на несколько дней. Не приходится регулярно освобождать вечер или менять планы ради получения заказа.

02 · Запас

Блюда уже находятся дома

Если рабочий день затянулся или нет времени готовить, можно взять готовое блюдо из морозильной камеры и разогреть его по инструкции.

03 · Свобода

Порядок меню можно менять

Замороженный формат не привязывает вас к жёсткой очередности. Блюдо можно оставить на другой день, если планы неожиданно изменились.

Порядок получения

Как проходит доставка рациона

Вы выбираете программу, согласовываете получение и заранее подготавливаете место для набора. После доставки питание уже не зависит от ежедневного приезда курьера.

1
Выбираете рацион

Сравниваете калорийность, количество блюд и продолжительность программы.

2
Согласовываете доставку

Дата и доступные способы получения зависят от адреса и выбранного набора.

3
Получаете весь комплект

Рацион на 10 или 14 дней приезжает одной поставкой.

4
Убираете блюда на хранение

Основную часть набора нужно сразу разместить в морозильной камере.

Получение заказа

Доставка и самовывоз

Самовывоз доступен в Москве и Московской области, а также в Санкт-Петербурге. Возможность доставки по конкретному адресу и подходящий интервал уточняются при оформлении заказа.

Москва и область

Доставка или получение заказа через доступную точку самовывоза.

Санкт-Петербург

Доступные варианты получения показываются при оформлении заказа.

Уже оформили заказ?

Проверьте его статус

После оформления можно посмотреть информацию по заказу и проверить текущий этап его обработки.

Отследить заказ

Что подготовить перед приездом курьера

Набор на 10 или 14 дней занимает больше места, чем обычная доставка еды на один вечер. До получения заказа проверьте, что в морозильной камере достаточно свободного пространства.

Если в набор входят десерты или продукты с особыми условиями хранения, ориентируйтесь на информацию на упаковке. Для отдельных позиций правила могут отличаться.

Перед получением заказа
✓
Освободите место в морозильной камере.
✓
Проверьте согласованный день получения.
✓
После доставки сразу разберите набор.
✓
Сверяйтесь с этикеткой каждого блюда.
Почему доставка проходит редко

Рационы приезжают в замороженном виде

Именно заморозка позволяет привезти сразу несколько дней питания и не организовывать доставку каждые один-два дня.

Почему блюда замороженные
Перед выбором рациона

Посмотрите меню на 14 дней

В готовом плане указаны блюда по дням, количество приёмов пищи и калорийность программы.

Открыть план питания
Все варианты

Сравните готовые рационы

Выберите программу по калорийности, количеству приёмов пищи и продолжительности.

Перейти в каталог рационов
Интервальное питание

Готовый рацион на несколько дней уже дома

Выберите продолжительность и калорийность программы. Блюда доставляются одним комплектом и хранятся в замороженном виде.

Посмотреть рацион